Комаровский введение прикорма схема


Комаровский введение прикорма схема

 

06:00 - 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 - 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 - 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 - 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 - 23:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

Кефир вводим в пищевой рацион ребенка следующим образом. Первый раз даем 3-4 чайных ложечки, после чего докармливаем грудным молоком. В течение дня наблюдаем за состоянием ребенка и реакцией организма на новый продукт. Если все нормально, то на следующий день увеличиваем «дозу» в два раза и так далее (1-й день – 15-20 мл, второй день – 30-40 мл, третий день – 60-80 мл, четвертый – 120-160 мл). Все это время докармливаем детёныша грудным молоком. 

По достижению необходимого результата (150-160 мл кефира) начинаем добавлять в кефир творог. Первый день – 1 чайная ложечка. Второй – две ложки. Таким темпом доходим до 30 грамм (30 г для детей 6-8 месяцев, 50 г для детей старше 8-ми месяцев). В итоге получаем второе кормление, полностью замещенное 150 мл кефира + 30 г творога. В такую смесь можно добавлять немного сахара. Это зависит от вкусовых пристрастий малыша. В подобном ритме (3-4 кормления грудью и 1 кормление кефиром с творогом) живем до 7-го месяца.

 

06:00 - 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 - 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 - 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 - 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 - 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл

Начинаем заменять еще одно кормление – желательно последнее, перед ночным сном. Используем молочно-крупяные каши. Три вида наиболее рациональны – гречневая, овсяная, рисовая. Схема введения нового продукта та же: первый день – 3-4 ложечки + грудное молоко/адаптированная молочная смесь, второй день в два раза больше каши + грудное молоко/адаптированная молочная смесь и так далее. В конечном итоге вы должны полностью заменить одно кормление молочно-крупяной кашей.

06:00 - 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 - 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 - 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл

18:00 - 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 - 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл

Заменяем третье кормление. Время введения в детский рацион овощей и фруктов должно совпасть с появлением у ребенка хотя бы одного зуба. Если есть хоть один – нет вопросов, начинаем овощи. Если нет, что маловероятно, давайте еще чуть-чуть подождем.

Для начала проводим пробное кормление овощным отваром – нужно проверить, как ребенок отреагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, на второй – в два раза больше. Если все нормально переходим на овощной суп или на овощное пюре и, постепенно увеличивая дозу, полностью заменяем овощами одно из кормлений.

2-3 недели кормим овощным блюдом, затем, по аналогии с овощами, осуществляем пробу на мясо – варим суп не на воде, а на мясном бульоне (идеально - курица). Ежели проблем не возникло – непосредственно в суп добавляем протертое мясо, еще через пару дней, опять-таки непосредственно в суп, - круто сваренный желток куриного яйца – в начале 1/5 часть, затем побольше. В любом случае, до годовалого возраста больше половинки желтка не надо.

С этого периода увеличиваем количество творога до 50 г.